Правильное питание
или как правильно похудеть

Обзор ПП продуктов

Сортировка:

Раньше мы могли только слышать или видеть в американских фильмах этот чудо-продукт - арахисовую пасту. Но сейчас её очень просто найти и в магазинах, и в интернете. И эта паста - действительно настоящее чудо! Арахисовая паста - это готовый продукт к употреблению с содержанием измельчённого арахиса, соли и сахарозаменителя. Она кремообразной консистенции со вкусом, напоминающим "сникерс".

 

Читайте далее >

13 окт.
48

О пользе морковного сока!

О пользе морковного сока!

О пользе морковного сока ходят легенды. Он приводит организм в порядок, дарует нам бодрость, энергию и свежесть лица. Но всё есть лекарство, всё есть яд... потому даже этот кладезь витаминов и полезностей нужно пить правильно. Как??? 

Читайте далее >

09 окт.
82

Чай, чай - выручай!

Чай, чай - выручай!

О полезности чая можно писать часами. Хороший чай способен излечить от любого недуга, справится он и с плохим настроением. С помощью чая можно даже поменять взгляды на жизнь. А ещё, чаем можно согреться. Сразу представляется идиллическая картина, где ты сидишь, укрывшись пледом и наслаждаешься вкусом ароматного чая, а в качестве фона выбран - душевный фильм. А можно наполнить свой сон смыслом, выпив чёрный чай с кардамоном и корицей на ночь. 

Читайте далее >

06 окт.
147

Тыква - царица осени!

Тыква - царица осени!

Жила-была тыква, и окрестили её в округе обыкновенной. Так и говорили, тыква обыкновенная. Но чувствовала оранжевая леди, что была она особенной, хотелось ей сделать что-то такое, что могли бы люди оценить. Стала она приносить им пользу, за что благодарили её и добрым словом награждали. 

Читайте далее >

05 окт.
77

Мёд в помощь!

Мёд в помощь!

Любишь мёд, дружи с пчёлами. Хотя в наше время совсем необязательно знать весь процесс его изготовления, вполне достаточно знать места, где делают правильный мёд. Кстати, осенью медовый вопрос стоит особенно остро, в сезон простуд без него не обойтись. Да что говорить, мёд нужен всегда.

Читайте далее >

04 окт.
152

Конфеты ЗЛО!

Конфеты ЗЛО!

Уже не знаю, как ещё привлечь ваше внимание?! Вопрос-то серьёзный! Знаете, что для меня сейчас настоящее "ЗЛО" - это разные разноцветные конфеты в красочных упаковках с мультяшными героями на фантиках, мимо которых мои дети не могут пройти спокойно!

Читайте далее >

29 сент.
171

Сладко жить не запретишь!

Сладко жить не запретишь!

"Сладкая жизнь", "всё будет в шоколаде", "сахарная мечта" - словосочетания, которые мы произносим, когда подразумеваем что-то хорошее. В речи вы можете употреблять всё что угодно, а вот в пище от некоторых продуктов лучше воздержаться.Сахар - один из главных врагов нашего организма. Но, согласитесь, как же иногда хочется подсластить свою жизнь, от этого и настроение заметно улучшается, и всё вокруг кажется гораздо интереснее. Однако не стоит забывать, что альтернатива сладостям существует, главное - сделать правильный выбор. Я не говорю "нет" десертам, а всего лишь отказываюсь от продуктов, содержащих много сахара, заменяя их более полезными. В качестве добавок в разную выпечку я использую  разные виды натуральных подсластителей.

Читайте далее >

22 сент.
276

Про САХАР!

Про САХАР!

Есть или не есть, когда и сколько?! Оказывается, однозначно вредных или полезных продуктов не бывает!!! И сахар - не исключение!

Читайте далее >

19 сент.
328

Ох уж эти сахарозаменители!

Ох уж эти сахарозаменители!

Кто-то считает их великим злом, кто-то - неистовым спасением! Хотите моё мнение на их счёт?!

Читайте далее >

17 авг.
654

Масло масляное

Масло масляное

Как гласит народная пословица "Кашу маслом не испортишь", а ведь я с ней полностью согласна и, не только не испортишь, но и приукрасишь, наполнишь микроэлементами, полезность, да и маслом можно изменить вкус блюда. Речь пойдёт о растительных маслах, тем более, в моём арсенале их огромное количество. Давайте рассмотрим самые любимые мной виды и для салатов, и для жарки и, в общем, для приготовления различных блюд, и не только.

Читайте далее >