Правильное питание
или как правильно похудеть

Еда на скорую руку - готовые смеси!

21 нояб.
735

Описание

Очень часто нам хочется чего-то вкусненького, но вот времени и сил на готовку совсем нет. В таком случае дома всегда должны быть готовые ПП-смеси. Добавить яйцо или молоко и вот уже на столе блинчики или вафли, прям как в той рекламе из детства  - "просто добавь воды". Конечно, можно быстро и самим сделать тесто на ПП-блины или ПП-вафли, но бывают, да, бывают моменты, что такие смеси должны быть под рукой.
Я подготовила для вас действительно хорошую ПП-подборку полезных и вкусных смесей для выпечки:

√ Смесь для блинов без глютена
смесь для блинов без глютена
Просто добавьте пару яиц, 2 стакана молока, а можно даже и с миндальным, 1 ст.л. кокосового масла и очень вкусные ПП-блины уже готовы идти на антипригарную сковородку! В одной порции содержится от 21 г цельного зерна. Это абсолютно натуральный продукт, без добавления глютена. Покупайте быстрее кликая по актвной ссылке https://ru.iherb.com/pr/King-Arthur-Flour-Gluten-Free-Pancake-Mix-15-oz-425-g/33457.

√ Органическая смесь для вафель
смесь для блинчиков и вафель
Готовится смесь всё по тому же принципу, что и для блинов - яйцо, молоко и масло. Вафли получаются диетическими, полезными и очень вкусными. Рекомендую! В состав входят цельная пшеничная мука, органическая цельная ржаная мука, цельная зерновая мука, цельнозерновая овсяная мука, мука из коричневого риса. Купить можно пройдя по активной ссылке - https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Organic-7-Grain-Pancake-Waffle-Whole-Grain-Mix-26-oz-737-g/22442.


√ А с этой протеиновой смесью -  https://ru.iherb.com/pr/FlapJacked-Protein-Pancake-and-Baking-Mix-Banana-Hazelnut-12-oz-340-g/66117 получатся очень вкусные оладушки.
смесь для оладушек
Всего лишь надо взбить нужное количество смеси с водой и вот уже у вас на столе румяные ПП-оладьи. В состав входят: цельная овсяная мука, изолят сывороточного белка, пахта, белок гороха, органическая кокосовая мука, фундук, пищевая сода и др. Такая смесь должна быть обязательно на кухне - покупайте!

Готовьте без труда и с огромным желанием. И пусть ваша пища будет вкусной и ПП. Приятного аппетита!

  • Ккалл.: 334
  • Белки, г.: 10.8
  • Жиры, г.: 1.3
  • Углеводы, г.: 69.9