Главная » Статьи » диетические блины / диетические вафли

В категории материалов: 45
Показано материалов: 41-45
Страницы: « 1 2 3 4 5

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Диетические оладьи из Геркулеса с вишней и вишневым супом/Hercules Pancakes with cherry and cherry soup

Идеальные диетические оладьи для домашнего, теплого и уютного, но при этом очень полезного и вкусного завтрака для Вашего меню правильного питания. Рекомендую попробовать всем, но в особенности тем, кто на правильном питании! Приятного овсяного аппетита Вам!!!

Берем:

▪ 1 стакан Геркулеса 
▪ 200 гр. творога
▪ 2 яйца или 4 яичных белка

Читать далее Добавлено: 29.01.2015

Банановые диетические блинчики без муки/Banana fit-flapjacks non- flour

Очень просто готовятся и очень быстро съедаются. Легкие  блинчики просты в приготовлении и как раз для тех, кто на правильном питание. Берите рецепт для Вашего меню правильного питания и готовьте на красоту и фигуру!!!

Берем:

▪ 1 банан 
▪ 1 куриное яйцо 
▪ взбиваем блендером

Читать далее Добавлено: 29.01.2015

Диетические блинчики

А вот и рецептик диетических блинчиков для Вашего меню правильного питания. Они такие вкусные, что приходиться готовить их в двойном объеме. Съедаются быстро. Но есть их лучше на завтрак, хоть они и диетические, особенно тем, кто считает калории и на правильном питании. Приятного блинчикопоедания!!!

Берем:

▪ 2 яйца
▪ 90 гр.  муки из миндаля, можно даже из неочищенного (может чуть больше, может чуть меньше)
▪ щепотка соли розовой

Читать далее Добавлено: 24.01.2015

Клубничные протеиновые диетические блинчики с шоко-кремом/Healthy Strawberry protein pancakes with chocolate cream

Эти вкусные клубничные диетические блины – кладись белка для Вашего меню правильного питания. Наинежнейшие, легкие блинчики  на завтрак – это отличное начало дня в правильном питании. Наслаждение вкусом без вреда для фигуры. Приятного Вам шоколадного аппетита!!!

Для блинчиков берем:

▪ 27 гр. (скуп) клубничного протеина или казеина
▪ 150 мл. обезжиренного молока
▪ 1 яйцо или 2 белка

Читать далее Добавлено: 14.01.2015

Правильный и полезный СОККА (диетический блин)

Ловко орудуя ножом, плечистый паренек нарезает огромный, золотистый, как утреннее солнце, хрустящий блин крупными прямоугольниками, перекладывает их со сковороды на блюдо, посыпает черным перцем. «Вуаля, вот ваша сокка!» Что такое сокка, объяснить трудно. Нужно пробовать... А в моем исполнении она диетическая, специально для Вашего меню правильного питания! Ешьте на здоровье и красивую фигуру, ведь Вы на правильном питании!!!

Берем, для основы:

▪ 2,5 стакана нутовой муки
▪ 1 стакан воды
▪  соль розовая, орегано, тимьян, базилик по вкусу, можно добавить маслины, взбитые блендером

 

Читать далее Добавлено: 11.01.2015
1-10 11-20 21-30 31-40 41-45