Правильное питание
или как правильно похудеть

Морковные диетические кексы/Carrot cupcakes fitness

21 фев.
416
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Получились эти кексики правильного питания очень вкусные и быстро закончились. Поэтому бегите быстрее их готовить! И не забудьте поделиться с любимыми и близкими! Приятного кексолопания!!! 

  • Порций: 6
  • Время готовки: 40 минут
  • Ккалл.: 64.3
  • Белки, г.: 2.7
  • Жиры, г.: 2.5
  • Углеводы, г.: 7.6

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • семечки подсолнечника - 1 ст. л. (например, вот такие)
  • фундук - 5 шт. (вот такой, перемолоть)
  • корица - 2 г (у меня вот такая)
  • мускатный орех молотый - 2 г (например, вот такой)
  • пюре яблочное - 7 ст. л. (можно из детского питания, без сахара)
  • сухое обезжиренное молоко - 2 ч.л. (вот такое - для украшения)
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Смешиваем все ингредиенты и выкладываем в силиконовые формочки

Шаг 2.

Выпекаем при температуре 180°С в духовке около получаса, но можно готовность проверить с помощью зубочистки

Шаг 3.

Остужаем, присыпаем сухим обезжиренным молоком и можно лакомиться. Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти