Правильное питание
или как правильно похудеть

Диетическое веганское яйцо

21 фев.
139
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Предлагаю вам рецепт для меню правильного питания, который можно использовать во многих блюдах. Незаменим для выпечки в правильном питании. Готовьте на основе диетического веганского яйца множество вкуснейших блюд. Приятного вам аппетита!!!

  • Порций: 1
  • Время готовки: 30 минут
  • Ккалл.: 70.7
  • Белки, г.: 2.3
  • Жиры, г.: 4.2
  • Углеводы, г.: 5.8

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • вода - 4 ст. л.
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Смешиваем все представленные ингредиенты

Шаг 2.

Оставляем на 10-30 минут, чтобы сформировать желеобразную жидкость

Шаг 3.

Диетическое веганское яйцо готово! Это количество желе равно одному куриному яйцу. Использовать эту желеобразную массу можно, например, в выпечке, но оно придётся по вкусу и в других блюдах. Приятного всем аппетита!

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти