Правильное питание
или как правильно похудеть

Энергетические диетические конфетки

21 фев.
386
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Быстренько выложу рецептик этих наивкуснейших энергетических конфеток правильного питания. Легко готовятся и ещё быстрей съедаются, даря заряд бодрости и энергии. Приятного вам здорового аппетита!!!

  • Порций: 4
  • Время готовки: 15 минут
  • Ккалл.: 101.3
  • Белки, г.: 1.9
  • Жиры, г.: 5.9
  • Углеводы, г.: 11.4

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • клубника - 2 шт.
  • миндальные лепестки - 1 ст. л. (у меня вот такие)
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Взбить в блендере финики и орешки до однородной массы

Шаг 2.

Разложить данную массу по формочкам для конфет

Шаг 3.

Размять вилкой клубнику и выложить сверху конфет

Шаг 4.

Посыпать миндальными лепестками

Шаг 5.

Приятного аппетита! Эти конфеты незаменимы перед тренировками, кроме того, они идеальны для любого перекуса

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти