Главная » Статьи » диетические конфеты / полезные батончики

Диетические батончики "Баунти"

Приготовьте эти диетические конфетки, тем более, что они идеальны для меню правильного питания, и окунитесь в блаженство. Позабудьте обо всем и отдайтесь шоколадно-кокосовому наслаждению. И пусть весь мир подождет!!! Вкусного Вам правильного питания!!!

Берем:

▪ 2 ст. л. меда (или рисового сиропа-карамели)
▪ 60 гр. кокосовой стружки
▪ 3/4 ст.л. сухого обезжиренного молока (или казеина)
▪ 50 гр. кэробового или горького (85%) шоколада


Теперь:

▪ в миске смешиваем мед с кокосовой стружкой и сухим молоком
▪ получается плотная смесь
▪ из нее смоченными в воде руками вылепливаем шарики
▪ выкладываем их на разнос или разделочную доску, застеленную пищевой пленкой или пекарской бумагой
▪ отправляем конфеты в холодильник на ночь (или в морозилку на 3 часа)
▪ спустя указанное время растапливаем шоколад на водяной бане на медленном огне
▪ достаем конфеты из холодильника
▪ каждую обмакиваем в шоколад и выкладываем обратно на доску, застеленную пекарской бумагой или пленкой
▪ даем шоколаду застыть в холодильнике 5 - 10 минут

Вот и все, чудо диетические конфеты "Баунти" готовы! Лопаем и наслаждаемся ими на здоровье, на красоту!!!

 

Категория: диетические конфеты / полезные батончики | Добавил: Yagnetinskaya (27.01.2015)
Просмотров: 7654 | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0
avatar