Правильное питание
или как правильно похудеть

Диетический салат «Здоровье» / Fitness-salad «Health»

21 фев.
235
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Отличный, яркий и по-настоящему вкусный салатик правильного питания. Потрясающий перекус, дарящий воспоминание о лете. Берите на заметку и непременно добавляйте в ваше меню правильного питания!

  • Порций: 1
  • Время готовки: 10 минут
  • Ккалл.: 82.5
  • Белки, г.: 2.8
  • Жиры, г.: 0.1
  • Углеводы, г.: 19.8

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • редис - 2 шт.
  • гранат - 0.6 шт. (надо извлечь зёрна на 1 ст.л.)
  • соевый соус - 1 ст. л. (например, вот такой или лучше использовать для заправки соевый крем)
  • мята - 10 г (пять листочков - для украшения)
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Нарезаем кружочками редис

Шаг 2.

Добавляем зёрна граната

Шаг 3.

Заправляем салатик соевым соусом или кремом

Шаг 4.

Украшаем листиками мяты и салат готов! Приятного аппетита!!!

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти