ПП-хлеб из овсянки
28
нояб.
12848
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Описание
Очень простой рецепт ПП-хлеба, который включает в себя всего несколько ингредиентов и быстро готовится. Хлеб подходит к бутербродам, салату, супу или яичнице. Готовьте и наслаждайтесь полезной вкусностью!
- Порций: 10
- Время готовки: 45 минут
- Ккалл.: 181.7
- Белки, г.: 7.1
- Жиры, г.: 4.3
- Углеводы, г.: 28.2
Ингредиенты
Вам потребуется:
- овсяные хлопья "геркулес" - 420 г (например, вот такие )
- кефир 1% - 500 мл. (или ряженки или натурального йогурта)
- сода - 1 ч.л. (или разрыхлителя )
- кунжут - 1 ст. л. (у меня вот такой )
- семечки тыквенные - 1 ст. л. (вот такие или подсолнечника или льняных семян или мака - какие у вас есть по 1 ст.л.)
Способ приготовления
Шаг 1.
Смешать все ингредиенты
Шаг 2.
Выложить тесто в силиконовую форму для хлеба
Шаг 3.
Выпекать при температуре 180°C около 40 минут
Шаг 4.
Достать хлеб из формы, нарезать и можно наслаждаться. Хранить в холодильнике. Приятного аппетита!
Комментарии (4)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти
У меня получился внутри не пропеченный, но идея крутая. В след.раз просто увеличу время приготовления на 10 минут
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти
Татьяна, здравствуйте! Да, многое зависит от плиты. Хлеб очень вкусный и полезный. Готовьте!
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти
Ольга подскажите какая размером форма?
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти
Мария, здравствуйте! Примерно 22 на 12 ;)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти