Диетический морковно-кокосовый холодный суп / Carrot and coconut soup
21
фев.
1309
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Описание
Очень вкусный суп правильного питания. Готовится сверхбыстро, съедается ещё быстрее. Очень нравится деткам. Так что, если не знаете чем накормить любимое чадо, то я вам рекомендую этот суп. Приятного кокосового аппетита!
- Порций: 1
- Время готовки: 10 минут
- Ккалл.: 179
- Белки, г.: 3
- Жиры, г.: 15
- Углеводы, г.: 8.4
Ингредиенты
Вам потребуется:
- кокосовое молоко - 100 мл. (или заменяйте вот такими кокосовыми сливками)
- вода - 100 мл. (кипячёная)
- морковь - 1 шт. (большая)
- соль розовая - 1 г (я использую, вот такую гималайскую)
- мята - 1 шт. (одна веточка - для украшения)
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Способ приготовления
Шаг 1.
Всё, кроме мяты, нужно взбить блендером
Шаг 2.
Готовый суп украсить веточкой мяты
Шаг 3.
Кстати, такой суп можно есть и горячим. Приятного аппетита!!!
Комментарии (0)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти