Ягодный диетический кисель на агаре
04
мар.
19582
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Описание
Сегодня приготовим суперполезный диетический кисель. А полезный он потому, что в нём не содержится сахар, отсутствует крахмал, а ягоды проходят минимум термической обработки. Если хотите такой же, приготовьте и насладитесь полезным вкусом. И деткам понравится!!!
- Порций: 6
- Время готовки: 10 минут
- Ккалл.: 35.8
- Белки, г.: 0.8
- Жиры, г.: 0.3
- Углеводы, г.: 7.5
Ингредиенты
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Способ приготовления
Шаг 1.
Для начала необходимо высыпать замороженную ягоду в кастрюлю
Шаг 2.
Далее добавляем стевию, агар-агар и 1,5 литра воды, после чего доводим до кипения
Шаг 3.
Кипятим не более 4-5 минут, даём возможность остыть и можно пить
Шаг 4.
Получается, что вы едите почти свежую ягодку. При заморозке она тоже сохраняет максимум витаминов. Но не просто, а в виде очень вкусного киселя, а если вы поставите его в холодильник, то через некоторое время кисель станет похожим на желе.
Комментарии (0)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти