Правильное питание
или как правильно похудеть

Диетическое мороженое "Экзотик"

21 фев.
456
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Вот, мои дорогие, ещё одна вкусняшка для вас - фантастически вкусное и диетическое экзотическое мороженое. Берите рецепт и готовьте! Приятного мороженопоедания!!! И вкусного вам правильного питания!!!

  • Порций: 2
  • Время готовки: 10 минут
  • Ккалл.: 104.5
  • Белки, г.: 1.8
  • Жиры, г.: 7
  • Углеводы, г.: 7.9

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • манго - 60 г (предварительно нарезать на кусочки и заморозить в морозилке)
  • мандарин - 1/2 шт.
  • морковь - 40 г
  • кокосовое молоко - 5 ст. л. (или используйте вот такие кокосовые сливки)
  • миндаль - 5 г (вот такой, немного - для украшения)
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Взбиваем в блендере все ингредиенты

Шаг 2.

Ещё раз замораживаем и только потом едим

Шаг 3.

Подать можно, как в данном рецепте, с лимонным курдам по моему рецепту

Шаг 4.

Изумительно-восхитительное диетическое мороженое! Приятного вам аппетита!

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти