Правильное питание
или как правильно похудеть

Диетическое банановое молоко с корицей

21 фев.
279
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Описание

Очень хороший перекус в правильном питании - банановое молоко с корицей. Отличный вариант для тех, кому надоел перекус в виде обычного банана! Делаем банановое молоко и наслаждаемся! Приятного молокопития!!! И пополняйте своё меню правильного питания такими простыми, но в то же время небанальными и вкусными рецептами!!!

  • Порций: 1
  • Время готовки: 5 минут
  • Ккалл.: 192.5
  • Белки, г.: 3
  • Жиры, г.: 0.4
  • Углеводы, г.: 43.9

Ингредиенты

Вам потребуется:
  • банан - 1 шт. (средний)
  • вода - 250 мл. (кокосовая или обычная питьевая + лёд - по желанию)
Предназначение:
  • Калоризатор рецепта
  • Калькулятор мер

Способ приготовления

Шаг 1.

Все составляющие складываем в блендер (кроме льда)

Шаг 2.

Взбиваем на максимальной скорости до однородной массы

Шаг 3.

Добавляем лёд. Вот и всё! Наслаждаемся чудесным банановым молоком! Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

, Войти