Диетические морковные вафли с грейпфрутом!
12
апр.
4695
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Описание
Диетические морковные вафли с грейпфрутом! Очень мягкие, нежные и вкусные!
- Порций: 4
- Время готовки: 25 минут
- Ккалл.: 90.4
- Белки, г.: 3.5
- Жиры, г.: 3.4
- Углеводы, г.: 11.6
Ингредиенты
Способ приготовления
Шаг 1.
Натереть морковь на средней тёрке, смешать с яйцом, влить грейпфрутовый сок, всыпать все сухие ингредиенты и добавить кефир. Всё перемешать, подождать пока тесто набухнет минут 10
Шаг 2.
Выпекать в хорошо разогретой вафельнице без масла
Шаг 3.
Вот и всё. Нежнейшие и полезные диетические вафли готовы!
Шаг 4.
Полейте любимым сиропом и присыпьте миндальными лепестками. Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти