Главная » Статьи » диетические торты / диетические пирожные

Диетическое пирожное «Шоколадное безумие»/"Choko crazy pp-cake"

Оно крайне - крайне простое, но при этом очень, очень вкусное. Для тех кто на правильном питание - идеальный вариант диетического десерта.  Насладитесь этим шоколадным вкусом с  бокалом красного вина, иногда, и на правильном питании можно. Будет перфекто!!! Приятных Вам безумств в ваше меню правильного питания! 

Берем:

▪ стакан льняной муки
▪ сахарозаменитель по вкусу (я сыпала 5 пакетиков стевии, кто хочет слаще, делайте слаще)
▪ 1/4 чайной ложки соли (можно и без соли)
▪ 1 неполная ч.л. соды
▪ 3 ст.л. с горкой какао-порошка
▪ 2ст.л. кокосового масла (или любого другого растительного)
▪ 1 неполная столовая ложка уксуса 9% или лимонного сока
▪ стручок ванили (по желанию)
▪ 1/2 стакана холодной воды
И все!

Теперь:

▪ смешиваем все сыпучие ингредиенты
▪ к смеси добавляем уксус, воду и масло.
▪ еще раз смешиваем до однородности
▪ выкладываем в смазанные маслом формочки или в силиконовые без масла
▪ ставим в разогретую до 180°С духовку - где-то на полчаса
▪ готовые пирожные поливаем глазурью:
▪ 25 гр. горького шоколада без сахара
▪ 25 мл воды(или обезжиренного молока) растопить на водяной бане

Теперь их смело можно есть и наслаждаться каждым кусочком! Желательно на завтрак или первый перекус в правильном питании! КБЖУ не считаю, но уверена, что не высокие.

PS. Из этого количества у меня вышло 4 диетических кейка. Приятного Вам пирожнопоедания!!!

Категория: диетические торты / диетические пирожные | Добавил: Yagnetinskaya (27.01.2015)
Просмотров: 2283 | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
avatar