Главная » Статьи » диетические супы / полезные салаты

Вегетарианская диетическая окрошка

Этот мой рецепт – для всех любителей окрошки и правильного питания. Да, не простой, а диетический. Она такая же вкусная, как и обычная, но как всегда полезная, как и все мои рецепты из меню правильного питания. Готовьте на здоровье и фигуру!!! И, приятного Вам правильного питания!!!

Берем:

▪ свежий огурец
▪ редис
▪ 1 запеченную морковь и 1 кабачок

Теперь: 
▪ нарезаем все ингредиенты
▪ добавляем слегка поджаренный твердый тофу и зелень! 

Она на сыворотке, которая как раз осталась из под диетического сыра (из которого я делала пирожное на перекус)
Окрошка получилась очень легкой, вкусной, сытной и по всем правилам правильного питания! Так как чуток запеченой моркови можно и на ужин!!! 

Категория: диетические супы / полезные салаты | Добавил: Yagnetinskaya (29.01.2015)
Просмотров: 891 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar