Главная » Статьи » диетические супы / полезные салаты

Диетический салат из сельдерея, редиса и томатов / Salmon with a salad of celery, radishes and tomatoes

Предлагаю хорошую идею для обеда правильного питания. Быстро, вкусно и полезно! Салат изумительный! Ешьте на здоровье и на стройную фигурку!!!

Берем:

▪ редис 
▪ сельдерей
▪ томат
▪ 1 ч.л. обезжиренного кефира
соль и перец по щепотке, салат
черный кунжут 

Теперь: 

▪ все ингредиенты соединяем
▪ заправляем кефиром
▪ подсаливаем и поперчим 
▪ а для украшения - черный кунжут

Очень вкусно с семгой на пару или приготовленной в духовке. Берите салат на заметку в Ваше меню правильного питания!!!

Категория: диетические супы / полезные салаты | Добавил: Yagnetinskaya (08.02.2015)
Просмотров: 824 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar