Главная » Статьи » диетические булочки / диетические пирожки

Протеиновые диетические булочки с миндальной крошкой

Сегодня будет все мега просто. Предлагаю мгновенный рецепт правильного питания. Возьмите приготовьте  и сами убедитесь. Идеален для второго перекуса и Вашего меню  правильного питания. Налейте, ко всему прочему, пол стакана обезжиренного кефира и, наслаждайтесь жизнью, булочками и своей фигурой! Приятного миндального аппетита!!! 

Берем:

•    2 столовые ложки овсяных отрубей
•    1,5 столовые ложки протеина
•    1 белок
•    1 ч.л. разрыхлителя

Теперь:

•    соединяем все ингредиенты
•    из полученного теста катаем шарики 
•    и в духовку на 180°С пока не поднялись
•    украшаем орешками, например

Все готово! Приятного аппетита!!! И, вкусного Вам правильного питания!

Категория: диетические булочки / диетические пирожки | Добавил: Yagnetinskaya (19.03.2015)
Просмотров: 1350 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
Mariapis Спам Комментарий добавлен 21.04.2015 в 15:54
Сейчас сделаю))[hide]
Yagnetinskaya Комментарий добавлен 29.05.2015 в 12:04
Приятного аппетита!!!
avatar