Главная » Статьи » диетическое печенье

В категории материалов: 35
Показано материалов: 21-30
Страницы: « 1 2 3 4 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Гречневое диетическое печенье

Когда находишь минутку отдохнуть и расслабиться, мне, как всегда, очень хочется чего-то вкусненького из правильного питания. Вот я и побежала готовить печенюшки. Приготовила очень быстро. Получились очень даже вкусненькие! Да, забыла сказать - они из гречки и, конечно же, по всем правилам правильного питания! Приятного вам аппетита и плодотворного дня!!!

Берем: 

•    1 стакан гречки
•    150 мл. кефира 0 % 
•    1 ст.л. меда 

Читать далее Добавлено: 20.03.2015

Песочное диетическое печенье из пшенки с курагой

Не могу не поделиться с вами очередным своим творением правильного питания. Мне настолько понравились мое диетическое печенье из киноа, что я сделала подобные из пшенки и получилось невероятно вкусно. Ловите Рецептик скорее, он простой и потрясающий одновременно!!! Классная вещь в Ваше меню правильного питания!!!

Берем для печенья:

▪ 150 гр. пшенной крупы
▪ 20 гр. кокосового сахара (можно коричневого, но в нем выше гликемический индекс)
▪ 1/2 ч.л. разрыхлителя

Читать далее Добавлено: 01.02.2015

Шоколадно-пряничное диетическое печенье/ Healthy Chocolate gingerbread cookies

С удовольствием делюсь с вами рецептом этого вкусного, хрустящего, новогоднего, полезного лакомства правильного питания. Только на этот раз, я использовала формочки лесных животных. Получились они очень вкусными и хрустящими. Сынуля, как и другие члены семьи, был в восторге. Приятного шоколадного аппетита!!!

Берем:

▪ 70 гр. кешью (или миндаля)
▪ 60 гр. протеина (у меня несладкий казеин
▪ 2 ст.л. кокосовой муки

Читать далее Добавлено: 01.02.2015

Творожно-кунжутное диетическое печенье

Песочное тесто отличается всегда рассыпчатостью, творожное - нежностью. Это же диетическое печенье-палочки, получились экспериментально очень уж ароматными, уютными и домашними, по всем правилам правильного питания и конечно, вкусными!!!

Берем:

•    70 гр. белого кунжута
•    30 гр. кокосовой стружки
•    100 гр. творога

Читать далее Добавлено: 31.01.2015

Кокосовое песочное диетическое печенье

Это диетическое кокосовое песочное печенье можно есть и как самостоятельно, а можно использовать как заготовку для таких диетических тортов как – «Чизкейк», диетический торт «Муравейник». Решать Вам! Приятного Вам песочного аппетита!!! И, побольше Вам вкусных и полезных рецептов в Ваше меню правильного питания!!!

 

Читать далее Добавлено: 30.01.2015

Овсяные диетические cookies с черносливом и изюмом

Такие Вот полезные, диетические и вкусные овсяные печеньки есть в моем меню правильного питания. Приготовьте их сами, тем более это не так сложно, как кажется. Пейте с обезжиренным молочком. Деткам и фигурке очень понравится!!! Приятного печеньепоедания!!! И, полезного Вам правильного питания!!!

Берем:

▪ 150 гр. овсяных хлопьев
▪ 150 мл. кефира обезжиренного
▪ 20 гр. изюма 

Читать далее Добавлено: 30.01.2015

Песочное Диетическое печение с творогом и отрубями

Вкуснейшее песочное диетическое печенье, со вкусом из детства для Вашего меню правильного питания. Идеально для приготовления торта «Муравейник». Готовьте и наслаждайтесь, в прикуску с чаем. Приятного печенькопоедания!!! И, вкусного Вам правильного питания!

Берем:

▪ 100 граммов кремообразного обезжиренного творога
▪ 1 целое яйцо или 2 белка
▪ 8 столовых ложек отрубей (смолотых в муку)

Читать далее Добавлено: 24.01.2015

Диетические коржики

А у меня для Вас на завтрак правильного питания супер вкуснявые и мега полезные диетические коржики. Не смотрите на их незатейливый вид, они и впрямь очень, очень вкусные. На мой взгляд - это идеальный по своему составу диетический завтрак и отличная альтернативна овсянке в Вашем меню правильного питания.  Ловите сразу рецепт и готовьте их.

Для самих коржиков:

▪ 1/2 овсяных хлопьев
▪ 1 банан
▪ 2 столовые ложки кокосовой муки

Читать далее Добавлено: 14.01.2015

Арахисовые диетические прянички/Peanut gingerbread with Carob

Арахисовые диетические прянички хороши, как с обезжиренным молочком, так и с травяным чаем в Вашем меню правильного питания. Главное, прянички такие вкусные, что они принесут удовольствие хоть с чем и хоть кому, даже если этот кто-то не на правильном питании. Приятного арахисового чаепития!!!

Берем:

▪ 1 столовую ложку арахисовой пасты
▪ 1 пюрированный банан (100 гр.)
▪ яблочное пюре детское без сахара - 3 столовые ложки

Читать далее Добавлено: 14.01.2015

Шоколадное диетическое финансье с вялеными мандаринами и абрикосовыми косточками/Healthy Chocolate dried tangerine apricot pits Financiers

Вот и еще один диетический чудо-рецепт для Вашего меню правильного питания.  Готовьте его быстрей,  ведь он почти не содержит углеводов.
С заботой о Вашей фигуре!!! Приятного мандаринового аппетита Вам!!! И, вкусного правильного питания Вам!!!

Берем:

▪ 3 яйца
▪ 4 столовых ложки овсяных отрубей
▪ 2 столовые ложки пшеничных отрубей

Читать далее Добавлено: 14.01.2015
1-10 11-20 21-30 31-35