Главная » Статьи » диетические блины / диетические вафли

Диетические блинчики с кабачком и домашним сыром

Очень вкусные блинчики. А еще они с домашним диетическим сыром. О, это просто песня!!!
Они такие классные, нежные, сочные. Да что уж тут говорить, готовьте в свое меню правильного питания и наслаждайтесь вкусным правильным питанием!!!

Берем: 

▪ 1 яйцо
▪ 1 ст.л. крахмала кукурузного
▪ 1/4 ст. молока (3 ст.л кефира 0%)
▪ 1/4 ч.л. разрыхлителя 
соль розовая
▪ все смешать и выпекать на антиаригарной сковороде без масла, только на низкой температуре, иначе могут прилипнуть. 

Начинка: 
▪ кабачки натереть на крупной терке 
▪ потушить на воде на антипригарной сковороде 
▪ выложить кабачки в блинчики присылать сыром
▪ сложить их пополам и все

Приятного блинчикапоедания!!! И, полезного Вам правильного питания!!!

Категория: диетические блины / диетические вафли | Добавил: Yagnetinskaya (30.01.2015)
Просмотров: 1331 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
kiska-asya Спам Комментарий добавлен 12.06.2015 в 17:44
Очень вкусный и легкий ужин!!!
svetik_i7i Спам Комментарий добавлен 25.08.2015 в 22:47
etot rezept u menya samii lyubimii
avatar