Главная » Статьи » диетические блины / диетические вафли

В категории материалов: 45
Показано материалов: 31-40
Страницы: « 1 2 3 4 5 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Банановые диетические панкейки

Изумительный рецепт правильного питания. Вся прелесть в том, что готовится в мгновение, продукты простые, а получается божественно вкусно. Ранним субботним утром – это будет как ни к стати. Вкусный и полезный завтрак правильного питания за мгновение. Приятного аппетита!

Берем:

Читать далее Добавлено: 17.03.2015

Диетические морковно-кокосовые оладьи с грецким орехом

Бегите завтракать! Тем более, что сегодня я предлагаю приготовить морковно-кокосовые оладьи правильного питания с грецким орехом! Ой, какой от них аромат! Соус из йогурта с кленовым сиропом и льняными семечками! Доброго, при доброго всем утра! И, приятного Вам правильного питания!!!

Берем:

•    1 стакан овсяной муки
•    2 ст.л. кленового сиропа или сиропа агавы
•    2 ст.л. обезжиренной кокосовой стружки или обычной

Читать далее Добавлено: 24.02.2015

Шоколадные диетические панкейки / Choco Fit-pancakes

А сегодня изысканный и божественный десерт правильного питания – панкейки из шоколада с домашней диетической сгущенкой по моему рецепту. Все полезно и, как всегда, вкусно. Ведь я же на правильном питании и, в моем меню правильного питания только полезные продукты!!! Наслаждайтесь потрясающим вкусом!!!

Берем:

•    20 гр. овсяных хлопьев
•    пол банана
•    1/2 чайной ложки разрыхлителя без глютена

Читать далее Добавлено: 23.02.2015

Диетические блинчики из Геркулеса/ Fitness pancakes of rolled oats

Чудный рецепт правильного питания - блинчики на сыворотке из под сыра. Они получились такие вкусные, полезные и быстро готовящиеся. Готовьте их и наслаждайтесь вкуснотищей правильного питания без вреда для фигуры! Приятного блинчикопоедания!!!

Берем:

▪ 2,5 стакана геркулеса
▪ 2 стакана сыворотки из под сыра
▪ 2 столовые ложки овсяных отрубей

Читать далее Добавлено: 09.02.2015

Тыквенная диетическая тортилья с перцем и авокадо / Healthy Pumpkin Pepper avocado tortilla

Сегодня хочу поделиться с вами отличным вариантом не только завтрака правильного питания, но и перекуса правильного питания или закуски на обед правильного питания. Это просто объедение. Берите рецепт на вооружение в Ваше меню правильного питания и готовьте национальное мексиканское блюдо!!!

Для тортильи берем:

▪ 2 яйца (или 3 белка)
▪ 120 гр. пюре из тыквы
▪ щепотка соли розовой

Читать далее Добавлено: 01.02.2015

Овсянные диетические вафли с клюквой / HealthyOatmealCranberrywaffles

Дорогие мои, ура!!! Я спешу поделиться с вами радостью - у меня, наконец, появилась электронная вафельница для бельгийских вафель. Я просто счастлива - начинаю эксперименты правильного питания, а именно, с вафлями. Мне так сильно, скорее, хотелось ее опробовать, что рецепт сегодня был самый, что ни на есть, простой, но вышло очень вкусно. Ловит е рецепт в меню правильного питания!
 
Берем:

•    100 гр. овсяной муки
•    2-3 ст.л. кефира
•    1 яйцо

Читать далее Добавлено: 31.01.2015

Диетические миндально-апельсиновые блинчики с апельсиновым диетическим джемом

Это такая вкуснотища правильного питания, еле вырвала их со стола, чтобы успеть сфотографировать!!! Они очень аппетитные получились, но есть их лучше на завтрак правильного питания, особенно тем, кто считает калории. Пишите рецептик в ваше меню правильного питания! И приятного Вам апельсинового аппетита!!!

Берем: 

▪ 2 яйца
▪ 90 гр. муки из миндаля
▪ щепотка соли розовой

Читать далее Добавлено: 31.01.2015

Молочно-яичные диетические оладьи

Нежнейшие, вкуснейшие диетические оладушки для Вашего меню правильного питания. Быстро готовятся, и также быстро съедаются. Ешьте с чем захочется – с медом, или со свежими фруктами, или с греческим йогуртом. Приятного оладушкопоедания!!!

Берем:

▪ 2 яйца
▪ 2 ст.л. обезжиренного молока
▪ 4 ст.л. сухого молока (у меня обезжиренное)

Читать далее Добавлено: 30.01.2015

Диетические блинчики с кабачком и домашним сыром

Очень вкусные блинчики. А еще они с домашним диетическим сыром. О, это просто песня!!!
Они такие классные, нежные, сочные. Да что уж тут говорить, готовьте в свое меню правильного питания и наслаждайтесь вкусным правильным питанием!!!

Берем: 

▪ 1 яйцо
▪ 1 ст.л. крахмала кукурузного
▪ 1/4 ст. молока (3 ст.л кефира 0%)

Читать далее Добавлено: 30.01.2015

Диетические блинчики без муки с ягодами и рисовой карамелью

Сама долго искала рецепт для своего меню правильного питания, и вот наконец получилось приготовить такие диетические блинчики. Берите на заметку, так как это очень вкусно! Приятного Вам блинчикопоедания!!! И, приятного Вам правильного питания!!!

Берем:

▪ 3 яйца 
▪ 125 мл. обезжиренного кефира 
▪ 3 ст.л. с горкой кукурузного крахмала

Читать далее Добавлено: 30.01.2015
1-10 11-20 21-30 31-40 41-45