Творожно-лимонные диетические финансье "Ёжики"/ Healthy Lemon Curd Finance "Hedgehogs"
23
фев.
2030
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Описание
Кисло-сладкие диетические финансье придутся по вкусу всем. Вкусные, полезные и как всегда низкокалорийные!!! И помните: готовя по моим рецептам, Вы - на правильном питании!!!
- Порций: 6
- Время готовки: 25 минут
- Ккалл.: 43.7
- Белки, г.: 2.8
- Жиры, г.: 1.8
- Углеводы, г.: 3.5
Ингредиенты
Вам потребуется:
- яйцо куриное - 2 шт.
- стевия (заменитель сахара) - 3 г (например, вот такая натуральная)
- творог 0% - 3 ст. л. (я брала альбуминовый)
- отруби овсяные - 3 ст. л. (например, вот такие)
- крахмал кукурузный - 1 ст. л. (рекомендую вот такой)
- мука кокосовая - 1 ст. л. (идеальна вот такая)
- разрыхлитель - 1 ч.л. (у меня вот такой пекарский порошок)
- мак - 1/2 ч.л. (вот такой для украшения)
- цедра лимонная - 1/2 ч.л.
- лимонный сок - 1/2 ч.л.
- Калоризатор рецепта
- Калькулятор мер
Способ приготовления
Шаг 1.
Нагреваем духовку до 180°C
Шаг 2.
Смешиваем тщательно все ингредиенты, даём тесту чуть набухнуть, буквально несколько минут
Шаг 3.
Выкладываем тесто в формочки (у меня силиконовые для финансье)
Шаг 4.
Присыпаем немного маком, выпекаем 15-20 минут Финансье готовы! Достаём и лакомимся!
Комментарии (0)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, Войти