Главная » Статьи » диетические кексы / диетические кейки

Апельсино-морковные диетические кексы с годжи/ Healthy Orange Carrot Goji berries muffins

Чудесные апельсиново-морковные диетические кексы на удивление вкусны, нежны и легки. Приготовив раз, этот рецепт станет любимым в Вашем меню правильного питания  на долгое время. Готовьте с удовольствием и на здоровье!!! Приятного Вам морковного наслаждения!!! И, вкусного Вам правильного питания!!!

Берем:

▪ 75 гр. моркови, натертой на мелкой терке
▪ 50 гр. кокосовой муки
▪ 3 ст.л. кукурузного крахмала
▪ 3 яйца
▪ 1 ст.л. семян ЧиА
▪ 1/2 стакана миндального молока (или нежирного коровьего)
▪ 1/2 ч.л. разрыхлителя
▪ 2 ст.л. сиропа агавы
▪ 1/2 ч.л. стевии
▪ горсть ягод годжи
▪ 1 ст.л. цедры апельсина
▪ 1 ст.л. апельсинового сока
▪ 1 ч.л. кокосового масла

Теперь:

▪ смешиваем все сухие ингредиенты
▪ отдельно взбиваем все жидкие
▪ смешиваем обе смеси
▪ выкладываем в формочки
▪ выпекаем 30-35 минут
▪ достаем присыпаем рубленным фундуком (необязательно) наслаждаемся вкусными и полезными морковно-апельсиновыми диетическими кексиками!!!

Категория: диетические кексы / диетические кейки | Добавил: Yagnetinskaya (11.01.2015)
Просмотров: 1618 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar