Главная » Статьи » диетические конфеты / полезные батончики

Полезные шоколадные энергетические диетические батончики

Кто сказал, что правильное питание – это только яблоко с орехами??!!!

Если нужен быстрый, сытный и вкусный перекус - так пусть это будет домашний полезный шоколадный диетический батончик. Идеален на первый перекус, перед длительной прогулкой или перед интенсивной тренировкой. Обязательно включайте такие полезные диетические батончики в свое меню правильного питания и вы никогда не будете испытывать чувство голода!!! Я, например, Обожаю все такое шоколадное и такое полезное!!!!

Энергетические шоколадные диетические батончики

Если нужно добавляйте подсластитель,  стевию или сироп агавы, например, но так как казеин, который я использовала уже сладкий, я дополнительный подсластитель не добавляла.

Это дело вкуса!

Теперь все смешать, кроме воды

Воду добавляем по чуть-чуть, доводя тесто до удобной пластичной, но не слишком липкой консистенции. Может понадобиться больше или меньше заявленного количества воды, это зависит от влажности хлопьев и протеина-казеина.

Вылепливаем диетические протеиновые батончики удобной для вас формы, поливаем например, как я, растопленной шоколадкой без сахара или ничем не поливаем и отправляем охладиться в холодильник!

Все готово, когда вы на правильном питании, можно взять их с собой в коробочке или мешочке или перекусить дома с чашечкой кофе!

Приятного аппетита!

Категория: диетические конфеты / полезные батончики | Добавил: Yagnetinskaya (16.05.2015)
Просмотров: 17601 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 4.4/9
Всего комментариев: 4
Iva Спам Комментарий добавлен 18.05.2015 в 06:36
Олечка, классный рецеп. Попробую
Deva Спам Комментарий добавлен 22.05.2015 в 02:11
Оля, спасибо за вкусный, сытный, полезней, энергетический рецепт. Очень понравились батончики, ела их перед тренировкой - самое то !!!
Буду делать теперь их постоянно.
irinazzz81 Спам Комментарий добавлен 07.03.2016 в 21:12
Очень вкуссные батончики! Немного отошла от рецепта, не было сухого обезжиренного молока пришлось взять жирное, понимаю, что калорийность возросла очень, но вкус замечательный)
i666tar Спам Комментарий добавлен 17.03.2016 в 07:46
Ой спасибо! Замечательный рецепт! Обязательно попробую!
avatar