1000 рецептов для молодости,
красоты и стройности!

Блог

Сортировка:
11 окт.
495

Мыло мыльное!

Мыло мыльное!

Ещё наши бабушки не могли обойтись без этого чудо-средства - мыла. Они им и стирали, и делали мыльный раствор для уборки, ну и, конечно же, мыли им голову и тело. И что самое удивительное -  никаких проблем с кожей и волосами у них тогда не было. Да, сейчас мыло в массовой продаже не очень хорошего качество, да и все добавки, которые в нём присутствуют, не то что не полезны нашей коже и волосам, а даже вредны. Но технологии шагнули вперёд, в мире ЭКО-косметики есть потрясающие продукты, которые могут быть у вас в ванной лучшими помощниками! 

Читайте далее >

Витамины на пути к красоте и здоровью!

Осень - пора дождей и простуд, а также депрессии. Чтобы этого избежать, нужно принимать витамины. Мифов о вреде и пользе - множество, но я знаю точно, что они не бесполезны, ведь если принимать их грамотно и выбрать верные, то эффект не заставит себя ждать.

Читайте далее >

06 окт.
896

Мой принцип питания Anti-age. Часть 3

Мой принцип питания Anti-age. Часть 3

Сохранение молодости, продолжительность жизни и стройность во многом зависят от того, какие питательные вещества поступают в организм, ведь именно на них базируются коллаген и гиалуроновая кислота для упругости кожи, вырабатываются нужные гормоны и обезвреживаются свободные радикалы.

Читайте далее >

04 окт.
479

Зачем нам нужны диеты и нужны ли?!

Зачем нам нужны диеты и нужны ли?!

Диета -60, Дюкана, по группе крови, диета такая-сякая и вот эдакая! Без жиров, без углеводов, безмолочная, без всего... Сколько же трудов и книг написано... А надо ли оно?!

Читайте далее >

03 окт.
519

Можно ли нагревать мёд?!

Можно ли нагревать мёд?!
Я изучала этот вопрос больше трёх лет и пришла к выводу... 

Читайте далее >

02 окт.
632

Мамины помощники с первых дней!

Мамины помощники с первых дней!

Первые шаги в материнстве ассоциируются с чем-то добрым и светлым, но и без проблем не обходится. То у малыша болит животик, то зубы прорезываются, то ещё что-нибудь беспокоит. Сегодня поговорим о маминых помощниках. И хотя без них можно обойтись, но всё-таки отказываться от них не стоит.

Читайте далее >

29 сент.
667

Как восстановить свою энергию?

Как восстановить свою энергию?

Да простят меня гуру психологи и коуч-учителя, но всё-таки рискну поделиться с вами советами по восстановлению энергии.

Читайте далее >

29 сент.
641

Продукты молодости! Часть 2

Продукты молодости! Часть 2

Продукты, дарующие нам молодость:

√ Свёкла - выводит из организма шлаки, токсины и свободные радикалы, обогащает кожу и кровь кислородом, заряжает нас энергией.

Читайте далее >

Как сохранить молодость и здоровье на долгие годы!?

Не переедать и не голодать, поскольку всё это - стресс для организма

Читайте далее >

27 сент.
567

Кто ты?

Кто ты?

Я тут задумалась?! Все, кто страдает лишним весом, делятся на две категории (не берём в расчёт людей с реальными заболеваниями) - "сладкоежки - булкообожатели" или "жироеды - мясолюбы". Звучит, конечно, жутко, но так и есть!

Читайте далее >