Что для меня здоровое питание?!
Нет, ПП для меня - это не подсчёт ККАЛ и БЖУ, никогда их не считала и не считаю - просто некогда, да и искренне думаю, незачем. В основе принципа моего питания лежит выбор наиболее натуральных полезных продуктов приготовленных с минимальной или щадящей термо обработкой.